Atelier YOGA DETOX HIVERNALE 16 janvier 2022

Ambiance YIn & Yang pour un atelier cocooning !

Au cœur de l’hiver, après le tourbillon émotionnel et alimentaire de la fin d’année

où l’on a généralement beaucoup donné aux autres,

quoi de mieux que de prendre un temps pour soi pour se libérer des excès des fêtes, s’alléger des toxines qui s’accumulent plus facilement pendant la période hivernale

et tout simplement faire le plein d’énergie positive et de bien-être ?

Pour cet atelier, Virginie vous invite à découvrir quelques kriyas traditionnels, techniques simples de nettoyage et d’oxygénation du corps.

Puis, quelle que soit votre expérience du yoga, vous serez guidé avec bienveillance dans une pratique de postures choisies pour leurs effets bénéfiques sur le système digestif et déclinées dans une variation adaptées à votre niveau.

Avec chaleur, vous serez initié à la préparation - et dégustation ! - d'une infusion ayurvédique détoxifiante.

Le corps ainsi rééquilibré, l'esprit ainsi relâché, une relaxation sonore guidée viendra prolonger ce ressourcement afin de savourer pleinement l'instant présent.

RDV Dimanche 16 janvier 2022 à 9h30

LIEU : Salle Eveil et Lumières

8 avenue de la Liberté au cœur de Villeneuve-Loubet Village

Parking gratuit : Place de Gaulle face à la Mairie de Villeneuve-Loubet

L'accès à l'atelier est soumis à la présentation du passe-sanitaire

et le nombre de places est limité afin de respecter les recommandations sanitaires actuelles

TARIF Adhérent Oxygène Yoga : 20 €

TARIF non Adhérent : 25 € (l'adhésion à l'association est possible à tout moment si vous souhaitez bénéficier de tarifs avantageux sur vos prochains ateliers)

RESERVATIONS OUVERTES via le formulaire "contact" du site

ou en contactant Virginie au 06 61 23 41 78